PIANIFICAZIONE: per capire dove si sta andando

Colui che ogni mattina pianifica le azioni della giornata, e segue un tale piano, regge il filo che lo guiderà attraverso il labirinto della vita indaffarata. Ma dove non si fanno piani, dove l’impegno del tempo è deciso soltanto dal caso… presto regna il caos.

Victor Hugo.
Niente più della pianificazione è utile per guadagnare ogni giorno [...]

Altea (Altea officinalis)

Principi attivi: mucillagini (le radici ne contengono sino al 30%).
L’Alatea è una pianta molto nota per le sue proprietà emollienti decongestionanti, che sono generalmente impiegate per le forme catarrali delle vie respiratorie quali espettoranti e blando sedativo della tosse. L’Altea entra infatti nella composizione di molti sciroppi contro la tosse, talvolta in sostituzione della malva, [...]

COPPIA: Dei valori condivisi

Vivere con la copia di se stessi non è possibile, intanto perchè la cosa bella dell’essere sta proprio nella diversità e poi perchè risulterebbe alquanto noioso sapere già in anticipo ogni pensiero ogni mossa ogni parola che viene detta, certo di discussioni ce ne sarebbero poche, ma se è vero che “l’amore non è bello [...]

Alloro (Laurus nobilis)

Domenica, 28 Dicembre 2008, 6:35 | Category : Erbe, SALUTE, antisettiche, aperitive, aromatizzanti, digestione, espettoranti, pelle, tosse
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Principi attivi: olio essenziale, sostanze grasse, tannini, amidi, resine.
L’alloro, pianta nota per le caratteristiche aromatiche nella buona cucina, possiede proprietà stimolanti degli enzimi della digestione, e quindi un’azione aperitiva e digestiva.
Azioni secondarie ma non trascurabili sono quelle espettoranti e antireumatiche.
Gli infusi di foglie di alloro, a dosi moderate, agiscono da stimolanti generali dell’organismo, purificano il [...]

Agrifoglio (Ilex aquifolium)

Venerdì, 26 Dicembre 2008, 7:27 | Category : Erbe, SALUTE, diuretiche, febbrifughe, reumatismi, rinfrescanti, tosse
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Principi attivi: le foglie contengono una sostanza detta ilicina che è responsabile dell’azione febbrifuga e tonica e che ha caratteristiche simili alla caffeina. Inoltre foglie e corteccia contengono tannini, pectine eccetera.
L’Agrifoglio è una pianta dalle multiformi attività.
Le foglie vengono impiegate soprattutto per le loro proprietà febbrifughe, antireumatiche e antiartritiche; con esse si fa tradizionalmente una [...]


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